こないだ受けた人間ドックの結果が届きました。
え~、去年は「D」判定が出るほどでしたが(要・精密検査)
今年は比較的良かったかも。
先ずは「眼底」。
これは最初から再検査だって言われたし。
「骨粗しょう症(の疑い)」
骨密度がかなり低いらしい。
毎日ヨーグルト食べてるのになぁ。
骨密度は増えることはないそうなので
これ以上減らないよう今まで以上にカルシウムを摂らないと。
小魚食うか。
「肝機能」
血清総蛋白に所見。
でも年一回の検査でいいみたい。
「心電図」
軽度の所見。
こっちも年一回。
引っ掛かったのはこれくらいなので、まぁ、いいかな。
去年は酷かったもんなぁ。
面白いのは「マルチ周波数」で見る「体組成測定」
体脂肪や筋肉量を部位で確認できるやつ。
基礎代謝量が高めと出てて驚く。
運動なんて皆無だしお菓子ばっか食べてるし
今までは基礎代謝低いんだと思ってた。
汗もかかないしね。
体脂肪量も率も、右手・左手でも違うし、足なんて1%も違う(率)。
筋肉量は両足男子の平均よりもあったし。
なのに体幹部なんて平均を大きく下回ってます。
足の筋肉はあるけど腹筋がないってこと?
なんか笑える。
でも、まぁ、今回も大したことなくて良かった。
とりあえずカルシウムを毎日摂らなくちゃ。